Zmiana czasu a zdrowie: co dzieje się z mózgiem i sercem

Cofnięcie zegarków jesienią bywa odbierane jak prezent: dodatkowa godzina snu. Badacze rytmów dobowych zwracają jednak uwagę, że organizm nie zawsze tak to widzi. Rozstrojenie zegara biologicznego łączy się z większym ryzykiem depresji, otyłości, zawału, nowotworów, a nawet wypadków drogowych. Dlaczego…